運動すると痩せる？
よく、この運動を やると、 何キロカロリー消費する っていう指標ありますよね？ ダイエットでも、結構言われるますよね？ ▼ でもね、 この計算でいくと 本当はもっと体重落ちても いいはずなのに、 落ちないってことが あるんです。 スポーツクラブで、 運動している方とか...
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